Espinaca (62 g) ( caloria )
[62g]
[315g]
| informacion complementaria |
|---|
| 100 g (20 kcal) |
12.4kcal consumo (hombre, 40anos, 70kg)
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- Bicicleta
- 4minuto
- Conduccion
- 8minuto
- Banos
- 4minuto
- A pie
- 6minuto
- Subir escaleras
- 2minuto
- Para bajar las escaleras
- 3minuto
- Trabajar de pie (trabajo ligero)
- 9minuto
- Mesa de trabajo
- 8minuto
- Tren (de pie)
- 6minuto
- Seleccion
- 6minuto
- Limpieza
- 5minuto
- Compras
- 6minuto
- Cocina
- 9minuto
- Tramo
- 4minuto
- Gimnasia de radio
- 3minuto
- Bolos
- 4minuto
- Jogging
- 2minuto
- Piscina (rastreo)
- 1minuto
- Natacion (braza)
- 2minuto
- Golf
- 2minuto
- Beisbol
- 4minuto
- Coger
- 3minuto
- Esqui
- 2minuto
- Snowboard
- 2minuto
- Tenis de mesa
- 2minuto
- Badminton
- 2minuto
- Voleibol
- 2minuto
- Tenis
- 2minuto
- Softbol
- 2minuto
- Futbol
- 2minuto
- Futbol Sala
- 2minuto
- Baloncesto
- 2minuto
- Aerobic
- 3minuto
- Danza (la luz)
- 3minuto
- Dance (pesados)
- 2minuto
- Yoga
- 3minuto
- Tai Chi
- 3minuto
- Judo
- 2minuto
- Kendo
- 2minuto
- Karate
- 2minuto
- Barco / Canoa
- 2minuto
