404.4kcal 消費 (人, 40年, 70kg)
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- 自行車
- 105分鐘
- 駕駛
- 251分鐘
- 洗浴
- 126分鐘
- ?行
- 172分鐘
- 爬樓梯
- 51分鐘
- 上下樓梯
- 84分鐘
- 常委會工作(輕工作)
- 269分鐘
- 服務台工作
- 236分鐘
- 火車(站立)
- 189分鐘
- 選擇
- 172分鐘
- 清潔
- 140分鐘
- 購物
- 172分鐘
- 烹?
- 269分鐘
- 伸展
- 126分鐘
- 廣播體操
- 84分鐘
- 保齡球
- 126分鐘
- 慢?
- 40分鐘
- 游泳(爬行)
- 18分鐘
- 游泳(蛙泳)
- 35分鐘
- 高爾夫
- 63分鐘
- 棒球
- 108分鐘
- 捕捉
- 95分鐘
- 滑雪
- 54分鐘
- 滑雪板
- 54分鐘
- 表網球
- 63分鐘
- 羽毛球
- 54分鐘
- 排球
- 54分鐘
- 網球
- 54分鐘
- 壘球
- 54分鐘
- 足球
- 48分鐘
- 室?五人足球
- 54分鐘
- 籃球
- 48分鐘
- 健美操
- 76分鐘
- 舞蹈(光)
- 95分鐘
- 舞蹈(重)
- 63分鐘
- 瑜伽
- 95分鐘
- 太極
- 84分鐘
- 柔道
- 54分鐘
- 劍道
- 54分鐘
- 空手道
- 54分鐘
- 船/?艇
- 63分鐘