番茄（161g/145g） (?路里 - Chinese)

30.59kcal 消費　(人, 40年, 70kg)

自行車

8分鐘

駕駛

19分鐘

洗浴

10分鐘

?行

13分鐘

爬樓梯

4分鐘

上下樓梯

7分鐘

常委會工作（輕工作）

21分鐘

服務台工作

18分鐘

火車（站立）

15分鐘

選擇

13分鐘

清潔

11分鐘

購物

13分鐘

烹?

21分鐘

伸展

10分鐘

廣播體操

7分鐘

保齡球

10分鐘

慢?

3分鐘

游泳（爬行）

2分鐘

游泳（蛙泳）

3分鐘

高爾夫

5分鐘

棒球

9分鐘

捕捉

8分鐘

滑雪

5分鐘

滑雪板

5分鐘

表網球

5分鐘

羽毛球

5分鐘

排球

5分鐘

網球

5分鐘

壘球

5分鐘

足球

4分鐘

室?五人足球

5分鐘

籃球

4分鐘

健美操

6分鐘

舞蹈（光）

8分鐘

舞蹈（重）

5分鐘

瑜伽

8分鐘

太極

7分鐘

柔道

5分鐘

劍道

5分鐘

空手道

5分鐘

船/?艇

5分鐘