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藍莓酸奶(TOPVALU) ( ?路里 )

[一]
能源蛋白?油脂糖??
196kcal16.0g0.8g32.0g264mg
藍莓酸奶(TOPVALU)
[100克]
能源蛋白?油脂糖??
-----
藍莓酸奶(TOPVALU)
[三]
能源蛋白?油脂糖??
-----
藍莓酸奶(TOPVALU)
[四]
能源蛋白?油脂糖??
-----
藍莓酸奶(TOPVALU)
?充?料
每1(400克),氯化鈉當量(0.2克)


196kcal 消費 (人, 40年, 70kg)

Please, Input status
Man or Woman ?:age ?:weight ?:
自行車
51分鐘
駕駛
122分鐘
洗浴
61分鐘
?行
83分鐘
爬樓梯
25分鐘
上下樓梯
41分鐘
常委會工作(輕工作)
131分鐘
服務台工作
115分鐘
火車(站立)
92分鐘
選擇
83分鐘
清潔
68分鐘
購物
83分鐘
烹?
131分鐘
伸展
61分鐘
廣播體操
41分鐘
保齡球
61分鐘
慢?
20分鐘
游泳(爬行)
9分鐘
游泳(蛙泳)
17分鐘
高爾夫
31分鐘
棒球
53分鐘
捕捉
46分鐘
滑雪
27分鐘
滑雪板
27分鐘
表網球
31分鐘
羽毛球
27分鐘
排球
27分鐘
網球
27分鐘
壘球
27分鐘
足球
23分鐘
室?五人足球
27分鐘
籃球
23分鐘
健美操
37分鐘
舞蹈(光)
46分鐘
舞蹈(重)
31分鐘
瑜伽
46分鐘
太極
41分鐘
柔道
27分鐘
劍道
27分鐘
空手道
27分鐘
船/?艇
31分鐘