縐 (?路里 - Chinese)
縐 ( ?路里 )
[50克]| 能源 | 蛋白? | 油脂 | 糖? | ? |
|---|---|---|---|---|
| 103kcal | 20.25g | 1.75g | 0.25g | 1300mg |
| 能源 | 蛋白? | 油脂 | 糖? | ? |
|---|---|---|---|---|
| 20.6kcal | 4.05g | 0.35g | 0.05g | 260mg |
| ?充?料 |
|---|
| 鈣（100G - 520mg），（鹽沙丁魚）原料 |
103kcal 消費 (人, 40年, 70kg)
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- 自行車
- 27分鐘
- 駕駛
- 64分鐘
- 洗浴
- 32分鐘
- ?行
- 44分鐘
- 爬樓梯
- 13分鐘
- 上下樓梯
- 22分鐘
- 常委會工作（輕工作）
- 69分鐘
- 服務台工作
- 60分鐘
- 火車（站立）
- 48分鐘
- 選擇
- 44分鐘
- 清潔
- 36分鐘
- 購物
- 44分鐘
- 烹?
- 69分鐘
- 伸展
- 32分鐘
- 廣播體操
- 22分鐘
- 保齡球
- 32分鐘
- 慢?
- 11分鐘
- 游泳（爬行）
- 5分鐘
- 游泳（蛙泳）
- 9分鐘
- 高爾夫
- 16分鐘
- 棒球
- 28分鐘
- 捕捉
- 24分鐘
- 滑雪
- 14分鐘
- 滑雪板
- 14分鐘
- 表網球
- 16分鐘
- 羽毛球
- 14分鐘
- 排球
- 14分鐘
- 網球
- 14分鐘
- 壘球
- 14分鐘
- 足球
- 12分鐘
- 室?五人足球
- 14分鐘
- 籃球
- 12分鐘
- 健美操
- 20分鐘
- 舞蹈（光）
- 24分鐘
- 舞蹈（重）
- 16分鐘
- 瑜伽
- 24分鐘
- 太極
- 22分鐘
- 柔道
- 14分鐘
- 劍道
- 14分鐘
- 空手道
- 14分鐘
- 船/?艇
- 16分鐘
飲食
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