343kcal ausgaben (Mann, 40Jahre, 70kg)
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- Fahrrad
- 89minute
- Fahren
- 213minute
- Baden
- 107minute
- Wandern
- 146minute
- Treppensteigen
- 43minute
- Die Treppe hinunter
- 71minute
- Standing Arbeit (leichte Arbeit)
- 229minute
- Desk arbeiten
- 200minute
- Train (stehend)
- 160minute
- Auswahl
- 146minute
- Reinigung
- 119minute
- Einkaufen
- 146minute
- Kochen
- 229minute
- Strecken
- 107minute
- Radio-Gymnastik
- 71minute
- Bowling
- 107minute
- Jogging
- 34minute
- Schwimmen (Crawl)
- 16minute
- Schwimmen (Brust)
- 30minute
- Golf
- 54minute
- Baseball
- 92minute
- Fangen
- 80minute
- Ski
- 46minute
- Snowboard
- 46minute
- Tischtennis
- 54minute
- Badminton
- 46minute
- Volleyball
- 46minute
- Tennis
- 46minute
- Softball
- 46minute
- Fusball
- 40minute
- Futsal
- 46minute
- Basketball
- 40minute
- Aerobic
- 64minute
- Dance (Licht)
- 80minute
- Dance (Heavy)
- 54minute
- Yoga
- 80minute
- Tai Chi
- 71minute
- Judo
- 46minute
- Kendo
- 46minute
- Karate
- 46minute
- Boot / Kanu
- 54minute