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鱿鱼(249g/206g) ( ?路里 )

[249克]
能源
219kcal
鱿鱼(249g/206g)
[206克]
能源
181kcal
鱿鱼(249g/206g)
補充資料
100克(88kcal)


219kcal 消? (人, 40年, 70kg)

Please, Input status
Man or Woman ?:age ?:weight ?:
自行?
57分?
??
136分?
洗浴
68分?
?行
93分?
爬楼梯
28分?
上下楼梯
46分?
常委会工作(?工作)
146分?
服?台工作
128分?
火?(站立)
102分?
??
93分?
清?
76分?
?物
93分?
烹?
146分?
伸展
68分?
广播体操
46分?
保?球
68分?
慢?
22分?
游泳(爬行)
10分?
游泳(蛙泳)
19分?
高?夫
34分?
棒球
59分?
捕捉
51分?
滑雪
30分?
滑雪板
30分?
表网球
34分?
羽毛球
30分?
排球
30分?
网球
30分?
?球
30分?
足球
26分?
室内五人足球
30分?
?球
26分?
健美操
41分?
舞蹈(光)
51分?
舞蹈(重)
34分?
瑜伽
51分?
太?
46分?
柔道
30分?
?道
30分?
空手道
30分?
船/?艇
34分?