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Qing-geng-cai (342g/315g/216g) ( caloria )

[342g]
energia
30.78kcal
Qing-geng-cai (342g/315g/216g)
[315g]
energia
28.35kcal
Qing-geng-cai (342g/315g/216g)
[216g]
energia
19.44kcal
Qing-geng-cai (342g/315g/216g)
informacoes complementares
100g (9kcal)


30.78kcal despesas (homem, 40anos, 70kg)

Please, Input status
Man or Woman ?:age ?:weight ?:
Bicicleta
8minuto
Conducao
20minuto
Banho
10minuto
Caminhada
14minuto
Subir escadas
4minuto
Escadas para baixo
7minuto
Trabalho em pe (trabalho leve)
21minuto
Secretaria
18minuto
Trem (em pe)
15minuto
Selecao
14minuto
Limpeza
11minuto
Compras
14minuto
Cozinhar
21minuto
Trecho
10minuto
Ginastica radio
7minuto
Boliche
10minuto
Jogging
4minuto
Natacao (crawl)
2minuto
Natacao (peito)
3minuto
Golfe
5minuto
Beisebol
9minuto
Pegar
8minuto
Esqui
5minuto
Snowboard
5minuto
Tenis de mesa
5minuto
Badminton
5minuto
Voleibol
5minuto
Tenis
5minuto
Softball
5minuto
Futebol
4minuto
Futsal
5minuto
Basquetebol
4minuto
Aerobica
6minuto
Danca (luz)
8minuto
Danca (Pesado)
5minuto
Ioga
8minuto
Tai Chi
7minuto
Judo
5minuto
Kendo
5minuto
Karate
5minuto
Barco / Canoagem
5minuto