評判の塩焼そば (明星) ( カロリー )
[1個]
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
|---|
| 531kcal | 9.7g | 25.7g | 65.1g | 1700mg |
| 補足情報 |
|---|
| 1個(108g)、ビタミンB1(0.37mg)、ビタミン(0.29mg)、カルシウム(167mg)、食塩相当量(4.3g) |
531kcal 消費 (男, 40歳, 70kg)
Please, Input status
- 自転車
- 138分
- 車の運転
- 330分
- 入浴
- 165分
- 歩行
- 225分
- 階段昇り
- 66分
- 階段降り
- 110分
- 立ち仕事(軽作業)
- 354分
- デスクワーク
- 309分
- 電車(立ったまま)
- 248分
- 選択
- 225分
- 掃除
- 184分
- 買い物
- 225分
- 料理
- 354分
- ストレッチ
- 165分
- ラジオ体操
- 110分
- ボウリング
- 165分
- ジョギング
- 53分
- 水泳（クロール）
- 24分
- 水泳(平泳ぎ)
- 45分
- ゴルフ
- 83分
- 野球
- 142分
- キャッチボール
- 124分
- スキー
- 71分
- スノーボード
- 71分
- 卓球
- 83分
- バトミントン
- 71分
- バレーボール
- 71分
- テニス
- 71分
- ソフトボール
- 71分
- サッカー
- 62分
- フットサル
- 71分
- バスケットボール
- 62分
- エアロビクス
- 99分
- ダンス(軽い)
- 124分
- ダンス(激しい)
- 83分
- ヨガ
- 124分
- 太極拳
- 110分
- 柔道
- 71分
- 剣道
- 71分
- 空手
- 71分
- ボート/カヌー
- 83分
