野菜 炊き合わせ (カロリー)
野菜 炊き合わせ ( カロリー )
[1個]| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
|---|---|---|---|---|
| 116.8kcal | 3.2g | 0.16g | 27.36g | 1008mg |
| 補足情報 |
|---|
| 1個(160g)、食塩相当量(1.6g)、メーカー(創味) |
116.8kcal 消費 (男, 40歳, 70kg)
Please, Input status
- 自転車
- 31分
- 車の運転
- 73分
- 入浴
- 37分
- 歩行
- 50分
- 階段昇り
- 15分
- 階段降り
- 25分
- 立ち仕事(軽作業)
- 78分
- デスクワーク
- 68分
- 電車(立ったまま)
- 55分
- 選択
- 50分
- 掃除
- 41分
- 買い物
- 50分
- 料理
- 78分
- ストレッチ
- 37分
- ラジオ体操
- 25分
- ボウリング
- 37分
- ジョギング
- 12分
- 水泳（クロール）
- 6分
- 水泳(平泳ぎ)
- 10分
- ゴルフ
- 19分
- 野球
- 32分
- キャッチボール
- 28分
- スキー
- 16分
- スノーボード
- 16分
- 卓球
- 19分
- バトミントン
- 16分
- バレーボール
- 16分
- テニス
- 16分
- ソフトボール
- 16分
- サッカー
- 14分
- フットサル
- 16分
- バスケットボール
- 14分
- エアロビクス
- 22分
- ダンス(軽い)
- 28分
- ダンス(激しい)
- 19分
- ヨガ
- 28分
- 太極拳
- 25分
- 柔道
- 16分
- 剣道
- 16分
- 空手
- 16分
- ボート/カヌー
- 19分
カロリー・ゼロ
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