U.F.O. (日清焼きそば) ( カロリー )
[1個]
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
---|
573kcal | 8.9g | 24.1g | 80.2g | 2000mg |
573kcal 消費 (男, 40歳, 70kg)
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- 自転車
- 149分
- 車の運転
- 356分
- 入浴
- 178分
- 歩行
- 243分
- 階段昇り
- 72分
- 階段降り
- 119分
- 立ち仕事(軽作業)
- 381分
- デスクワーク
- 334分
- 電車(立ったまま)
- 267分
- 選択
- 243分
- 掃除
- 198分
- 買い物
- 243分
- 料理
- 381分
- ストレッチ
- 178分
- ラジオ体操
- 119分
- ボウリング
- 178分
- ジョギング
- 57分
- 水泳(クロール)
- 26分
- 水泳(平泳ぎ)
- 49分
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- 89分
- 野球
- 153分
- キャッチボール
- 134分
- スキー
- 77分
- スノーボード
- 77分
- 卓球
- 89分
- バトミントン
- 77分
- バレーボール
- 77分
- テニス
- 77分
- ソフトボール
- 77分
- サッカー
- 67分
- フットサル
- 77分
- バスケットボール
- 67分
- エアロビクス
- 107分
- ダンス(軽い)
- 134分
- ダンス(激しい)
- 89分
- ヨガ
- 134分
- 太極拳
- 119分
- 柔道
- 77分
- 剣道
- 77分
- 空手
- 77分
- ボート/カヌー
- 89分