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マックポーク(マクドナルド) ( カロリー )

[1個]
エネルギーたんぱく質脂質炭水化物ナトリウム
402kcal14.2g23.3g34.3g744mg
マックポーク(マクドナルド)
マックポーク(マクドナルド)
補足情報


402kcal 消費 (男, 40歳, 70kg)

Please, Input status
Man or Woman ?:age ?:weight ?:
自転車
104分
車の運転
250分
入浴
125分
歩行
171分
階段昇り
50分
階段降り
84分
立ち仕事(軽作業)
268分
デスクワーク
234分
電車(立ったまま)
188分
選択
171分
掃除
139分
買い物
171分
料理
268分
ストレッチ
125分
ラジオ体操
84分
ボウリング
125分
ジョギング
40分
水泳(クロール)
18分
水泳(平泳ぎ)
35分
ゴルフ
63分
野球
107分
キャッチボール
94分
スキー
54分
スノーボード
54分
卓球
63分
バトミントン
54分
バレーボール
54分
テニス
54分
ソフトボール
54分
サッカー
47分
フットサル
54分
バスケットボール
47分
エアロビクス
75分
ダンス(軽い)
94分
ダンス(激しい)
63分
ヨガ
94分
太極拳
84分
柔道
54分
剣道
54分
空手
54分
ボート/カヌー
63分