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Shauessen ( caloria )

[1 saco]
energiaproteinalipidicacarboidratosodio
438.51kcal17.06g39.19g4.23g1184.4mg
Shauessen
[59g]
energiaproteinalipidicacarboidratosodio
-----
Shauessen
[4g]
energiaproteinalipidicacarboidratosodio
-----
Shauessen
[23g]
energiaproteinalipidicacarboidratosodio
71.53kcal2.78g6.39g0.69g193.2mg
Shauessen
informacoes complementares
Um saco (141g), o equivalente de cloreto de sódio (2.1g)


438.51kcal despesas (homem, 40anos, 70kg)

Please, Input status
Man or Woman ?:age ?:weight ?:
Bicicleta
114minuto
Conducao
273minuto
Banho
137minuto
Caminhada
186minuto
Subir escadas
55minuto
Escadas para baixo
91minuto
Trabalho em pe (trabalho leve)
292minuto
Secretaria
256minuto
Trem (em pe)
205minuto
Selecao
186minuto
Limpeza
152minuto
Compras
186minuto
Cozinhar
292minuto
Trecho
137minuto
Ginastica radio
91minuto
Boliche
137minuto
Jogging
43minuto
Natacao (crawl)
20minuto
Natacao (peito)
38minuto
Golfe
69minuto
Beisebol
117minuto
Pegar
103minuto
Esqui
59minuto
Snowboard
59minuto
Tenis de mesa
69minuto
Badminton
59minuto
Voleibol
59minuto
Tenis
59minuto
Softball
59minuto
Futebol
52minuto
Futsal
59minuto
Basquetebol
52minuto
Aerobica
82minuto
Danca (luz)
103minuto
Danca (Pesado)
69minuto
Ioga
103minuto
Tai Chi
91minuto
Judo
59minuto
Kendo
59minuto
Karate
59minuto
Barco / Canoagem
69minuto