やきそば弁当 ( カロリー )
[1個]
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
|---|
| 559kcal | 12.8g | 27.3g | 65.4g | 2500mg |
| 補足情報 |
|---|
| 1個(127g)、ビタミンB1(0.44mg)、ビタミンB2(0.43mg)、カルシウム(203mg)、食塩相当量(6.4g)、メーカー(東洋水産) |
559kcal 消費 (男, 40歳, 70kg)
Please, Input status
- 自転車
- 145分
- 車の運転
- 347分
- 入浴
- 174分
- 歩行
- 237分
- 階段昇り
- 70分
- 階段降り
- 116分
- 立ち仕事(軽作業)
- 372分
- デスクワーク
- 326分
- 電車(立ったまま)
- 261分
- 選択
- 237分
- 掃除
- 193分
- 買い物
- 237分
- 料理
- 372分
- ストレッチ
- 174分
- ラジオ体操
- 116分
- ボウリング
- 174分
- ジョギング
- 55分
- 水泳（クロール）
- 25分
- 水泳(平泳ぎ)
- 48分
- ゴルフ
- 87分
- 野球
- 149分
- キャッチボール
- 131分
- スキー
- 75分
- スノーボード
- 75分
- 卓球
- 87分
- バトミントン
- 75分
- バレーボール
- 75分
- テニス
- 75分
- ソフトボール
- 75分
- サッカー
- 66分
- フットサル
- 75分
- バスケットボール
- 66分
- エアロビクス
- 105分
- ダンス(軽い)
- 131分
- ダンス(激しい)
- 87分
- ヨガ
- 131分
- 太極拳
- 116分
- 柔道
- 75分
- 剣道
- 75分
- 空手
- 75分
- ボート/カヌー
- 87分
