さば味噌煮 (TOPVALU) (カロリー)
さば味噌煮 (TOPVALU) ( カロリー )
[64g]| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
|---|---|---|---|---|
| 147.2kcal | 7.04g | 9.6g | 7.68g | 576mg |
| 補足情報 |
|---|
| 食塩相当量(0.2g) |
147.2kcal 消費 (男, 40歳, 70kg)
Please, Input status
- 自転車
- 39分
- 車の運転
- 92分
- 入浴
- 46分
- 歩行
- 63分
- 階段昇り
- 19分
- 階段降り
- 31分
- 立ち仕事(軽作業)
- 98分
- デスクワーク
- 86分
- 電車(立ったまま)
- 69分
- 選択
- 63分
- 掃除
- 51分
- 買い物
- 63分
- 料理
- 98分
- ストレッチ
- 46分
- ラジオ体操
- 31分
- ボウリング
- 46分
- ジョギング
- 15分
- 水泳（クロール）
- 7分
- 水泳(平泳ぎ)
- 13分
- ゴルフ
- 23分
- 野球
- 40分
- キャッチボール
- 35分
- スキー
- 20分
- スノーボード
- 20分
- 卓球
- 23分
- バトミントン
- 20分
- バレーボール
- 20分
- テニス
- 20分
- ソフトボール
- 20分
- サッカー
- 18分
- フットサル
- 20分
- バスケットボール
- 18分
- エアロビクス
- 28分
- ダンス(軽い)
- 35分
- ダンス(激しい)
- 23分
- ヨガ
- 35分
- 太極拳
- 31分
- 柔道
- 20分
- 剣道
- 20分
- 空手
- 20分
- ボート/カヌー
- 23分
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