減塩わかめ (マルコメ) (カロリー)
減塩わかめ (マルコメ) ( カロリー )
[1袋]| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
|---|---|---|---|---|
| 319kcal | 18.7g | 7.7g | 45.1g | 5544mg |
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
|---|---|---|---|---|
| 29kcal | 1.7g | 0.7g | 4.1g | 504mg |
| 補足情報 |
|---|
| 1袋(11個)、メーカー(マルコメ) |
319kcal 消費 (男, 40歳, 70kg)
Please, Input status
- 自転車
- 83分
- 車の運転
- 198分
- 入浴
- 99分
- 歩行
- 135分
- 階段昇り
- 40分
- 階段降り
- 66分
- 立ち仕事(軽作業)
- 213分
- デスクワーク
- 186分
- 電車(立ったまま)
- 149分
- 選択
- 135分
- 掃除
- 110分
- 買い物
- 135分
- 料理
- 213分
- ストレッチ
- 99分
- ラジオ体操
- 66分
- ボウリング
- 99分
- ジョギング
- 32分
- 水泳（クロール）
- 15分
- 水泳(平泳ぎ)
- 27分
- ゴルフ
- 50分
- 野球
- 85分
- キャッチボール
- 75分
- スキー
- 43分
- スノーボード
- 43分
- 卓球
- 50分
- バトミントン
- 43分
- バレーボール
- 43分
- テニス
- 43分
- ソフトボール
- 43分
- サッカー
- 38分
- フットサル
- 43分
- バスケットボール
- 38分
- エアロビクス
- 60分
- ダンス(軽い)
- 75分
- ダンス(激しい)
- 50分
- ヨガ
- 75分
- 太極拳
- 66分
- 柔道
- 43分
- 剣道
- 43分
- 空手
- 43分
- ボート/カヌー
- 50分
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