しそ海苔納豆 (おかめ納豆) ( カロリー )
[1袋]
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
|---|
| 246kcal | 17.7g | 9.9g | 20.7g | 720mg |
[1個]
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
|---|
| 82kcal | 5.9g | 3.3g | 6.9g | 240mg |
| 補足情報 |
|---|
| 食塩相当量(0.6g)、コレステロール(0mg)、メーカー(タカノフーズ) |
246kcal 消費 (男, 40歳, 70kg)
Please, Input status
- 自転車
- 64分
- 車の運転
- 153分
- 入浴
- 77分
- 歩行
- 105分
- 階段昇り
- 31分
- 階段降り
- 51分
- 立ち仕事(軽作業)
- 164分
- デスクワーク
- 144分
- 電車(立ったまま)
- 115分
- 選択
- 105分
- 掃除
- 85分
- 買い物
- 105分
- 料理
- 164分
- ストレッチ
- 77分
- ラジオ体操
- 51分
- ボウリング
- 77分
- ジョギング
- 25分
- 水泳（クロール）
- 11分
- 水泳(平泳ぎ)
- 21分
- ゴルフ
- 39分
- 野球
- 66分
- キャッチボール
- 58分
- スキー
- 33分
- スノーボード
- 33分
- 卓球
- 39分
- バトミントン
- 33分
- バレーボール
- 33分
- テニス
- 33分
- ソフトボール
- 33分
- サッカー
- 29分
- フットサル
- 33分
- バスケットボール
- 29分
- エアロビクス
- 46分
- ダンス(軽い)
- 58分
- ダンス(激しい)
- 39分
- ヨガ
- 58分
- 太極拳
- 51分
- 柔道
- 33分
- 剣道
- 33分
- 空手
- 33分
- ボート/カヌー
- 39分
