坦々麺 (麺づくり) (マルちゃん) ( カロリー )
[1個]
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
|---|
| 410kcal | 10.7g | 16.4g | 54.8g | 2400mg |
| 補足情報 |
|---|
| 1個(102g)、ビタミンB1(1.79mg)、ビタミンB2(0.29mg)、カルシウム(236mg)、食塩相当量(6.1g)、メーカー(東洋水産) |
410kcal 消費 (男, 40歳, 70kg)
Please, Input status
- 自転車
- 107分
- 車の運転
- 255分
- 入浴
- 128分
- 歩行
- 174分
- 階段昇り
- 51分
- 階段降り
- 85分
- 立ち仕事(軽作業)
- 273分
- デスクワーク
- 239分
- 電車(立ったまま)
- 191分
- 選択
- 174分
- 掃除
- 142分
- 買い物
- 174分
- 料理
- 273分
- ストレッチ
- 128分
- ラジオ体操
- 85分
- ボウリング
- 128分
- ジョギング
- 41分
- 水泳（クロール）
- 19分
- 水泳(平泳ぎ)
- 35分
- ゴルフ
- 64分
- 野球
- 110分
- キャッチボール
- 96分
- スキー
- 55分
- スノーボード
- 55分
- 卓球
- 64分
- バトミントン
- 55分
- バレーボール
- 55分
- テニス
- 55分
- ソフトボール
- 55分
- サッカー
- 48分
- フットサル
- 55分
- バスケットボール
- 48分
- エアロビクス
- 77分
- ダンス(軽い)
- 96分
- ダンス(激しい)
- 64分
- ヨガ
- 96分
- 太極拳
- 85分
- 柔道
- 55分
- 剣道
- 55分
- 空手
- 55分
- ボート/カヌー
- 64分
