茶碗むし (スギヨ) ( カロリー )
[1袋]
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
|---|
| 126kcal | 10.5g | 6.3g | 6.6g | 1020mg |
[1個]
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
|---|
| 42kcal | 3.5g | 2.1g | 2.2g | 340mg |
| 補足情報 |
|---|
| 1袋(3個入り)、食品相当量(0.9g)、メーカー(スギヨ) |
126kcal 消費 (男, 40歳, 70kg)
Please, Input status
- 自転車
- 33分
- 車の運転
- 79分
- 入浴
- 40分
- 歩行
- 54分
- 階段昇り
- 16分
- 階段降り
- 27分
- 立ち仕事(軽作業)
- 84分
- デスクワーク
- 74分
- 電車(立ったまま)
- 59分
- 選択
- 54分
- 掃除
- 44分
- 買い物
- 54分
- 料理
- 84分
- ストレッチ
- 40分
- ラジオ体操
- 27分
- ボウリング
- 40分
- ジョギング
- 13分
- 水泳（クロール）
- 6分
- 水泳(平泳ぎ)
- 11分
- ゴルフ
- 20分
- 野球
- 34分
- キャッチボール
- 30分
- スキー
- 17分
- スノーボード
- 17分
- 卓球
- 20分
- バトミントン
- 17分
- バレーボール
- 17分
- テニス
- 17分
- ソフトボール
- 17分
- サッカー
- 15分
- フットサル
- 17分
- バスケットボール
- 15分
- エアロビクス
- 24分
- ダンス(軽い)
- 30分
- ダンス(激しい)
- 20分
- ヨガ
- 30分
- 太極拳
- 27分
- 柔道
- 17分
- 剣道
- 17分
- 空手
- 17分
- ボート/カヌー
- 20分
