Helmand ( caloria )
[1 saco]
| energia | proteina | lipidica | carboidrato | sodio |
|---|
| 518kcal | 5.6g | 21g | 75.6g | 140mg |
[Um]
| energia | proteina | lipidica | carboidrato | sodio |
|---|
| 37kcal | 0.4g | 1.5g | 5.4g | 10mg |
| informacoes complementares |
|---|
| 14 peças, crepes salgados e 7.4g cookies por Sakutsu |
518kcal despesas (homem, 40anos, 70kg)
Please, Input status
- Bicicleta
- 134minuto
- Conducao
- 322minuto
- Banho
- 161minuto
- Caminhada
- 220minuto
- Subir escadas
- 65minuto
- Escadas para baixo
- 108minuto
- Trabalho em pe (trabalho leve)
- 345minuto
- Secretaria
- 302minuto
- Trem (em pe)
- 242minuto
- Selecao
- 220minuto
- Limpeza
- 179minuto
- Compras
- 220minuto
- Cozinhar
- 345minuto
- Trecho
- 161minuto
- Ginastica radio
- 108minuto
- Boliche
- 161minuto
- Jogging
- 51minuto
- Natacao (crawl)
- 23minuto
- Natacao (peito)
- 44minuto
- Golfe
- 81minuto
- Beisebol
- 138minuto
- Pegar
- 121minuto
- Esqui
- 69minuto
- Snowboard
- 69minuto
- Tenis de mesa
- 81minuto
- Badminton
- 69minuto
- Voleibol
- 69minuto
- Tenis
- 69minuto
- Softball
- 69minuto
- Futebol
- 61minuto
- Futsal
- 69minuto
- Basquetebol
- 61minuto
- Aerobica
- 97minuto
- Danca (luz)
- 121minuto
- Danca (Pesado)
- 81minuto
- Ioga
- 121minuto
- Tai Chi
- 108minuto
- Judo
- 69minuto
- Kendo
- 69minuto
- Karate
- 69minuto
- Barco / Canoagem
- 81minuto
