カレールー (TOPVALU)(辛口) ( カロリー )
[1箱]
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
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918kcal | 9.9g | 60.3g | -g | 8226mg |
918kcal 消費 (男, 40歳, 70kg)
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- 自転車
- 238分
- 車の運転
- 570分
- 入浴
- 285分
- 歩行
- 389分
- 階段昇り
- 114分
- 階段降り
- 190分
- 立ち仕事(軽作業)
- 611分
- デスクワーク
- 535分
- 電車(立ったまま)
- 428分
- 選択
- 389分
- 掃除
- 317分
- 買い物
- 389分
- 料理
- 611分
- ストレッチ
- 285分
- ラジオ体操
- 190分
- ボウリング
- 285分
- ジョギング
- 90分
- 水泳(クロール)
- 41分
- 水泳(平泳ぎ)
- 78分
- ゴルフ
- 143分
- 野球
- 245分
- キャッチボール
- 214分
- スキー
- 123分
- スノーボード
- 123分
- 卓球
- 143分
- バトミントン
- 123分
- バレーボール
- 123分
- テニス
- 123分
- ソフトボール
- 123分
- サッカー
- 107分
- フットサル
- 123分
- バスケットボール
- 107分
- エアロビクス
- 171分
- ダンス(軽い)
- 214分
- ダンス(激しい)
- 143分
- ヨガ
- 214分
- 太極拳
- 190分
- 柔道
- 123分
- 剣道
- 123分
- 空手
- 123分
- ボート/カヌー
- 143分