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ソーセージマフィン (マクドナルド) ( カロリー )

[1個]
エネルギーたんぱく質脂質炭水化物ナトリウム
368kcal13.7g22.7g27.5g778mg
ソーセージマフィン (マクドナルド)
ソーセージマフィン (マクドナルド)
補足情報
朝マック(5:00-10:30)、100円


368kcal 消費 (男, 40歳, 70kg)

Please, Input status
Man or Woman ?:age ?:weight ?:
自転車
96分
車の運転
229分
入浴
115分
歩行
156分
階段昇り
46分
階段降り
77分
立ち仕事(軽作業)
245分
デスクワーク
215分
電車(立ったまま)
172分
選択
156分
掃除
127分
買い物
156分
料理
245分
ストレッチ
115分
ラジオ体操
77分
ボウリング
115分
ジョギング
37分
水泳(クロール)
17分
水泳(平泳ぎ)
32分
ゴルフ
58分
野球
98分
キャッチボール
86分
スキー
49分
スノーボード
49分
卓球
58分
バトミントン
49分
バレーボール
49分
テニス
49分
ソフトボール
49分
サッカー
43分
フットサル
49分
バスケットボール
43分
エアロビクス
69分
ダンス(軽い)
86分
ダンス(激しい)
58分
ヨガ
86分
太極拳
77分
柔道
49分
剣道
49分
空手
49分
ボート/カヌー
58分