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Mac Chicken Nugget (McDonald) ( caloria )

[1 caixa]
energiaproteinalipidicacarboidratosodio
289kcal16.2g19.6g11.9g489mg
Mac Chicken Nugget (McDonald)
Mac Chicken Nugget (McDonald)
[Um]
energiaproteinalipidicacarboidratosodio
57.8kcal3.24g3.92g2.38g97.8mg
Mac Chicken Nugget (McDonald)
informacoes complementares
1 caixa (5), o equivalente de cloreto de sódio (1,2 g)


289kcal despesas (homem, 40anos, 70kg)

Please, Input status
Man or Woman ?:age ?:weight ?:
Bicicleta
75minuto
Conducao
180minuto
Banho
90minuto
Caminhada
123minuto
Subir escadas
36minuto
Escadas para baixo
60minuto
Trabalho em pe (trabalho leve)
193minuto
Secretaria
169minuto
Trem (em pe)
135minuto
Selecao
123minuto
Limpeza
100minuto
Compras
123minuto
Cozinhar
193minuto
Trecho
90minuto
Ginastica radio
60minuto
Boliche
90minuto
Jogging
29minuto
Natacao (crawl)
13minuto
Natacao (peito)
25minuto
Golfe
45minuto
Beisebol
77minuto
Pegar
68minuto
Esqui
39minuto
Snowboard
39minuto
Tenis de mesa
45minuto
Badminton
39minuto
Voleibol
39minuto
Tenis
39minuto
Softball
39minuto
Futebol
34minuto
Futsal
39minuto
Basquetebol
34minuto
Aerobica
54minuto
Danca (luz)
68minuto
Danca (Pesado)
45minuto
Ioga
68minuto
Tai Chi
60minuto
Judo
39minuto
Kendo
39minuto
Karate
39minuto
Barco / Canoagem
45minuto