ヌードル (TOPVALU) ( カロリー )
[1個]
エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
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351kcal | 9.3g | 16.5g | 42.1g | 1900mg |
補足情報 |
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ビタミンB1(0.54mg)、ビタミンB2(0.27mg)、カルシウム(112mg)、食塩相当量(4.9g) |
351kcal 消費 (男, 40歳, 70kg)
Please, Input status
- 自転車
- 91分
- 車の運転
- 218分
- 入浴
- 109分
- 歩行
- 149分
- 階段昇り
- 44分
- 階段降り
- 73分
- 立ち仕事(軽作業)
- 234分
- デスクワーク
- 205分
- 電車(立ったまま)
- 164分
- 選択
- 149分
- 掃除
- 122分
- 買い物
- 149分
- 料理
- 234分
- ストレッチ
- 109分
- ラジオ体操
- 73分
- ボウリング
- 109分
- ジョギング
- 35分
- 水泳(クロール)
- 16分
- 水泳(平泳ぎ)
- 30分
- ゴルフ
- 55分
- 野球
- 94分
- キャッチボール
- 82分
- スキー
- 47分
- スノーボード
- 47分
- 卓球
- 55分
- バトミントン
- 47分
- バレーボール
- 47分
- テニス
- 47分
- ソフトボール
- 47分
- サッカー
- 41分
- フットサル
- 47分
- バスケットボール
- 41分
- エアロビクス
- 66分
- ダンス(軽い)
- 82分
- ダンス(激しい)
- 55分
- ヨガ
- 82分
- 太極拳
- 73分
- 柔道
- 47分
- 剣道
- 47分
- 空手
- 47分
- ボート/カヌー
- 55分