さといも (ニッスイ) (カロリー)
さといも (ニッスイ) ( カロリー )
[1袋]| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
|---|---|---|---|---|
| 280kcal | 8.8g | 0.8～1.2g | 59.2g | 28mg |
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
|---|---|---|---|---|
| 70kcal | 2.2g | 0.2～0.3g | 14.8g | 7mg |
| 補足情報 |
|---|
| １袋(400g) |
280kcal 消費 (男, 40歳, 70kg)
Please, Input status
- 自転車
- 73分
- 車の運転
- 174分
- 入浴
- 87分
- 歩行
- 119分
- 階段昇り
- 35分
- 階段降り
- 58分
- 立ち仕事(軽作業)
- 187分
- デスクワーク
- 163分
- 電車(立ったまま)
- 131分
- 選択
- 119分
- 掃除
- 97分
- 買い物
- 119分
- 料理
- 187分
- ストレッチ
- 87分
- ラジオ体操
- 58分
- ボウリング
- 87分
- ジョギング
- 28分
- 水泳（クロール）
- 13分
- 水泳(平泳ぎ)
- 24分
- ゴルフ
- 44分
- 野球
- 75分
- キャッチボール
- 66分
- スキー
- 38分
- スノーボード
- 38分
- 卓球
- 44分
- バトミントン
- 38分
- バレーボール
- 38分
- テニス
- 38分
- ソフトボール
- 38分
- サッカー
- 33分
- フットサル
- 38分
- バスケットボール
- 33分
- エアロビクス
- 53分
- ダンス(軽い)
- 66分
- ダンス(激しい)
- 44分
- ヨガ
- 66分
- 太極拳
- 58分
- 柔道
- 38分
- 剣道
- 38分
- 空手
- 38分
- ボート/カヌー
- 44分
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