ヌードル　しお　(TOPVALU) (カロリー)

343kcal 消費　(男, 40歳, 70kg)

自転車

89分

車の運転

213分

入浴

107分

歩行

146分

階段昇り

43分

階段降り

71分

立ち仕事(軽作業)

229分

デスクワーク

200分

電車(立ったまま)

160分

選択

146分

掃除

119分

買い物

146分

料理

229分

ストレッチ

107分

ラジオ体操

71分

ボウリング

107分

ジョギング

34分

水泳（クロール）

16分

水泳(平泳ぎ)

30分

ゴルフ

54分

野球

92分

キャッチボール

80分

スキー

46分

スノーボード

46分

卓球

54分

バトミントン

46分

バレーボール

46分

テニス

46分

ソフトボール

46分

サッカー

40分

フットサル

46分

バスケットボール

40分

エアロビクス

64分

ダンス(軽い)

80分

ダンス(激しい)

54分

ヨガ

80分

太極拳

71分

柔道

46分

剣道

46分

空手

46分

ボート/カヌー

54分