サーモン　(くら寿司) (カロリー)

92kcal 消費　(男, 40歳, 70kg)

自転車

24分

車の運転

58分

入浴

29分

歩行

39分

階段昇り

12分

階段降り

20分

立ち仕事(軽作業)

62分

デスクワーク

54分

電車(立ったまま)

43分

選択

39分

掃除

32分

買い物

39分

料理

62分

ストレッチ

29分

ラジオ体操

20分

ボウリング

29分

ジョギング

10分

水泳（クロール）

5分

水泳(平泳ぎ)

8分

ゴルフ

15分

野球

25分

キャッチボール

22分

スキー

13分

スノーボード

13分

卓球

15分

バトミントン

13分

バレーボール

13分

テニス

13分

ソフトボール

13分

サッカー

11分

フットサル

13分

バスケットボール

11分

エアロビクス

18分

ダンス(軽い)

22分

ダンス(激しい)

15分

ヨガ

22分

太極拳

20分

柔道

13分

剣道

13分

空手

13分

ボート/カヌー

15分