クラッカーサンド ミルククリーム ( カロリー )
[1箱]
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
|---|
| 816kcal | 7.2g | 38.4g | 115.2g | 408mg |
[1個]
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
|---|
| 34kcal | 0.3g | 1.6g | 4.8g | 17mg |
816kcal 消費 (男, 40歳, 70kg)
Please, Input status
- 自転車
- 211分
- 車の運転
- 507分
- 入浴
- 254分
- 歩行
- 346分
- 階段昇り
- 102分
- 階段降り
- 169分
- 立ち仕事(軽作業)
- 543分
- デスクワーク
- 475分
- 電車(立ったまま)
- 380分
- 選択
- 346分
- 掃除
- 282分
- 買い物
- 346分
- 料理
- 543分
- ストレッチ
- 254分
- ラジオ体操
- 169分
- ボウリング
- 254分
- ジョギング
- 80分
- 水泳（クロール）
- 37分
- 水泳(平泳ぎ)
- 70分
- ゴルフ
- 127分
- 野球
- 218分
- キャッチボール
- 190分
- スキー
- 109分
- スノーボード
- 109分
- 卓球
- 127分
- バトミントン
- 109分
- バレーボール
- 109分
- テニス
- 109分
- ソフトボール
- 109分
- サッカー
- 95分
- フットサル
- 109分
- バスケットボール
- 95分
- エアロビクス
- 152分
- ダンス(軽い)
- 190分
- ダンス(激しい)
- 127分
- ヨガ
- 190分
- 太極拳
- 169分
- 柔道
- 109分
- 剣道
- 109分
- 空手
- 109分
- ボート/カヌー
- 127分
