ローストビーフ＆ポテト (カロリー)
ローストビーフ＆ポテト ( カロリー )
[100g]| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
|---|---|---|---|---|
| 134kcal | 4.3g | 4.3g | 18.7g | 350mg |
| 補足情報 |
|---|
| 画像は100gとは違います。 |
134kcal 消費 (男, 40歳, 70kg)
Please, Input status
- 自転車
- 35分
- 車の運転
- 84分
- 入浴
- 42分
- 歩行
- 57分
- 階段昇り
- 17分
- 階段降り
- 28分
- 立ち仕事(軽作業)
- 90分
- デスクワーク
- 78分
- 電車(立ったまま)
- 63分
- 選択
- 57分
- 掃除
- 47分
- 買い物
- 57分
- 料理
- 90分
- ストレッチ
- 42分
- ラジオ体操
- 28分
- ボウリング
- 42分
- ジョギング
- 14分
- 水泳（クロール）
- 6分
- 水泳(平泳ぎ)
- 12分
- ゴルフ
- 21分
- 野球
- 36分
- キャッチボール
- 32分
- スキー
- 18分
- スノーボード
- 18分
- 卓球
- 21分
- バトミントン
- 18分
- バレーボール
- 18分
- テニス
- 18分
- ソフトボール
- 18分
- サッカー
- 16分
- フットサル
- 18分
- バスケットボール
- 16分
- エアロビクス
- 25分
- ダンス(軽い)
- 32分
- ダンス(激しい)
- 21分
- ヨガ
- 32分
- 太極拳
- 28分
- 柔道
- 18分
- 剣道
- 18分
- 空手
- 18分
- ボート/カヌー
- 21分
カロリー・ゼロ
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