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金のどんぶり 牛丼 ( カロリー )

[1個]
エネルギーたんぱく質脂質炭水化物ナトリウム
136kcal8.5g8.0g7.6g772mg
金のどんぶり 牛丼
金のどんぶり 牛丼
金のどんぶり 牛丼
金のどんぶり 牛丼
補足情報


136kcal 消費 (男, 40歳, 70kg)

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Man or Woman ?:age ?:weight ?:
自転車
36分
車の運転
85分
入浴
43分
歩行
58分
階段昇り
17分
階段降り
29分
立ち仕事(軽作業)
91分
デスクワーク
80分
電車(立ったまま)
64分
選択
58分
掃除
47分
買い物
58分
料理
91分
ストレッチ
43分
ラジオ体操
29分
ボウリング
43分
ジョギング
14分
水泳(クロール)
7分
水泳(平泳ぎ)
12分
ゴルフ
22分
野球
37分
キャッチボール
32分
スキー
19分
スノーボード
19分
卓球
22分
バトミントン
19分
バレーボール
19分
テニス
19分
ソフトボール
19分
サッカー
16分
フットサル
19分
バスケットボール
16分
エアロビクス
26分
ダンス(軽い)
32分
ダンス(激しい)
22分
ヨガ
32分
太極拳
29分
柔道
19分
剣道
19分
空手
19分
ボート/カヌー
22分