たきたてご飯 (テーブルマーク) (カロリー)
たきたてご飯 (テーブルマーク) ( カロリー )
[1個]| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
|---|---|---|---|---|
| 299kcal | 4.4g | 0.6g | 69.0g | 0mg |
| 補足情報 |
|---|
299kcal 消費 (男, 40歳, 70kg)
Please, Input status
- 自転車
- 78分
- 車の運転
- 186分
- 入浴
- 93分
- 歩行
- 127分
- 階段昇り
- 38分
- 階段降り
- 62分
- 立ち仕事(軽作業)
- 199分
- デスクワーク
- 174分
- 電車(立ったまま)
- 140分
- 選択
- 127分
- 掃除
- 104分
- 買い物
- 127分
- 料理
- 199分
- ストレッチ
- 93分
- ラジオ体操
- 62分
- ボウリング
- 93分
- ジョギング
- 30分
- 水泳（クロール）
- 14分
- 水泳(平泳ぎ)
- 26分
- ゴルフ
- 47分
- 野球
- 80分
- キャッチボール
- 70分
- スキー
- 40分
- スノーボード
- 40分
- 卓球
- 47分
- バトミントン
- 40分
- バレーボール
- 40分
- テニス
- 40分
- ソフトボール
- 40分
- サッカー
- 35分
- フットサル
- 40分
- バスケットボール
- 35分
- エアロビクス
- 56分
- ダンス(軽い)
- 70分
- ダンス(激しい)
- 47分
- ヨガ
- 70分
- 太極拳
- 62分
- 柔道
- 40分
- 剣道
- 40分
- 空手
- 40分
- ボート/カヌー
- 47分
カロリー・ゼロ
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