ピーナッツ(チョコレート) ( カロリー )
[1袋]
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
|---|
| 1233kcal | 19.1g | 82.5g | 103.5g | 138.6mg |
[1個]
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
|---|
| 27.4kcal | 0.4g | 3.9g | 2.3g | 3mg |
1233kcal 消費 (男, 40歳, 70kg)
Please, Input status
- 自転車
- 319分
- 車の運転
- 766分
- 入浴
- 383分
- 歩行
- 522分
- 階段昇り
- 154分
- 階段降り
- 256分
- 立ち仕事(軽作業)
- 820分
- デスクワーク
- 718分
- 電車(立ったまま)
- 574分
- 選択
- 522分
- 掃除
- 426分
- 買い物
- 522分
- 料理
- 820分
- ストレッチ
- 383分
- ラジオ体操
- 256分
- ボウリング
- 383分
- ジョギング
- 121分
- 水泳（クロール）
- 55分
- 水泳(平泳ぎ)
- 105分
- ゴルフ
- 192分
- 野球
- 328分
- キャッチボール
- 287分
- スキー
- 164分
- スノーボード
- 164分
- 卓球
- 192分
- バトミントン
- 164分
- バレーボール
- 164分
- テニス
- 164分
- ソフトボール
- 164分
- サッカー
- 144分
- フットサル
- 164分
- バスケットボール
- 144分
- エアロビクス
- 230分
- ダンス(軽い)
- 287分
- ダンス(激しい)
- 192分
- ヨガ
- 287分
- 太極拳
- 256分
- 柔道
- 164分
- 剣道
- 164分
- 空手
- 164分
- ボート/カヌー
- 192分
