にら焼餅 ( カロリー )
[1パック]
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
|---|
| 566kcal | 9.1g | 25.5g | 75.1g | 988mg |
[1個]
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
|---|
| 71kcal | 1.5g | 3.1g | 9.3g | 123mg |
| 補足情報 |
|---|
| 1パック(8個)。タレ：6kcal。メーカー：日本ハム |
566kcal 消費 (男, 40歳, 70kg)
Please, Input status
- 自転車
- 147分
- 車の運転
- 352分
- 入浴
- 176分
- 歩行
- 240分
- 階段昇り
- 71分
- 階段降り
- 118分
- 立ち仕事(軽作業)
- 377分
- デスクワーク
- 330分
- 電車(立ったまま)
- 264分
- 選択
- 240分
- 掃除
- 196分
- 買い物
- 240分
- 料理
- 377分
- ストレッチ
- 176分
- ラジオ体操
- 118分
- ボウリング
- 176分
- ジョギング
- 56分
- 水泳（クロール）
- 26分
- 水泳(平泳ぎ)
- 48分
- ゴルフ
- 88分
- 野球
- 151分
- キャッチボール
- 132分
- スキー
- 76分
- スノーボード
- 76分
- 卓球
- 88分
- バトミントン
- 76分
- バレーボール
- 76分
- テニス
- 76分
- ソフトボール
- 76分
- サッカー
- 66分
- フットサル
- 76分
- バスケットボール
- 66分
- エアロビクス
- 106分
- ダンス(軽い)
- 132分
- ダンス(激しい)
- 88分
- ヨガ
- 132分
- 太極拳
- 118分
- 柔道
- 76分
- 剣道
- 76分
- 空手
- 76分
- ボート/カヌー
- 88分
