じゃがりこ (じゃがバター) (カロリー)
じゃがりこ (じゃがバター) ( カロリー )
[1個]| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
|---|---|---|---|---|
| 293kcal | 3.6g | 14.5g | 36.9g | 252mg |
| エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | ナトリウム |
|---|---|---|---|---|
| 10.1kcal | 0.12g | 0.5g | 1.27g | 8.6mg |
| 補足情報 |
|---|
| 食塩相当量(0.6g) |
293kcal 消費 (男, 40歳, 70kg)
Please, Input status
- 自転車
- 76分
- 車の運転
- 182分
- 入浴
- 91分
- 歩行
- 124分
- 階段昇り
- 37分
- 階段降り
- 61分
- 立ち仕事(軽作業)
- 195分
- デスクワーク
- 171分
- 電車(立ったまま)
- 137分
- 選択
- 124分
- 掃除
- 102分
- 買い物
- 124分
- 料理
- 195分
- ストレッチ
- 91分
- ラジオ体操
- 61分
- ボウリング
- 91分
- ジョギング
- 29分
- 水泳（クロール）
- 13分
- 水泳(平泳ぎ)
- 25分
- ゴルフ
- 46分
- 野球
- 78分
- キャッチボール
- 69分
- スキー
- 39分
- スノーボード
- 39分
- 卓球
- 46分
- バトミントン
- 39分
- バレーボール
- 39分
- テニス
- 39分
- ソフトボール
- 39分
- サッカー
- 35分
- フットサル
- 39分
- バスケットボール
- 35分
- エアロビクス
- 55分
- ダンス(軽い)
- 69分
- ダンス(激しい)
- 46分
- ヨガ
- 69分
- 太極拳
- 61分
- 柔道
- 39分
- 剣道
- 39分
- 空手
- 39分
- ボート/カヌー
- 46分
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